"你们要靠主常常喜乐.我再说，你们要喜乐".（腓立比书 4:4）

腓立比书是圣经新约中的一封书信，由使徒保罗在罗马被囚期间，在圣灵的感动下写成.然而，它被称为喜乐的书信！

喜乐是这封书信的中心主题，这反映在启示录强调在任何情况下喜乐的重要性，并认为喜乐的真正源泉是耶稣基督自己.

什么是喜乐？

喜乐的科学定义是"一种积极的情绪状态和感觉，显著地反映在一个人的行为和情感中.喜乐可能是暂时的，也可能是永久的，并且通常与外部事件相关."

"根据圣经，喜乐是圣灵的果子之一"（加拉太书 5:22）.                                                      这是一种深刻的属灵感受，唯独来自上帝，所有与祂建立关系的人都能享有.这并非转瞬即逝的幸福感或心理状态；而是一种属灵的决定，是人与神建立关系，并信靠祂的爱、怜悯和良善的直接结果.我们越被主神的爱充满，就越能从上头倾注能力，体验到深刻的喜乐，这喜乐与我们生活的现实、成就、目标的达成或人性需求的满足无关.相反，喜乐是被圣灵充满的果实和结果.

当神吩咐我们“常常”喜乐时，祂知道情况会改变，生活并非一帆风顺。相反，生活充满了挑战、困难和艰辛，而且与日俱增。但唯有主是坚定不移、永不改变的。                               "主耶稣基督告诉我们：‘在世上，你们有苦难；但你们可以放心，我已经胜了世界."（约翰福音 16:33）                                                                                                                          主并没有应许我们今生的生活会一帆风顺，但他应许我们，祂会在我们患难中与我们同在。我们对祂的信靠和信心，是我们胜过患难，并在任何境遇中都欢喜的力量.

今天，你有机会重新审视你的人生，回顾你喜乐的源泉.是金钱、成就、地位、人际关系，还是短暂的感受？这是一个让你回归主耶稣，体验祂在你生命中的爱与喜乐的机会.

一个祷告的机会：

主耶稣啊，唯有祢是一切喜乐永恒真实的源泉.主啊，求祢饶恕我依赖转瞬即逝的环境、人和事物来获得喜乐.我现在宣告祢是我生命的主宰、主人和救主.今天，求祢来到我心中，坐在我的宝座上，引领我生命的航船。主啊，求祢以祢的圣灵充满我，使我在未来的日子里，能经历喜乐、盼望和爱.感谢祢垂听我的祷告，并回应我的祷告.奉祢的名祷告，我将一切荣耀和敬拜都归于祢，从今时直到永远.阿们.

如果您想了解如何与神建立个人关系，如何在您的生命中体验祂的爱与喜乐，或者您有任何疑问或咨询，欢迎私下联系我们。